הילד כבר עם הכדור. אתה עוד על הספסל?
תומך ברך שאתה מכוון ביד אחת, כדי לקום מהספסל ולהגיד ״בא״
ערכות מ־183 ₪, עם 2 מתנות לזמן מוגבל ו־30 ימי ניסיון. התומך נשאר במקום בהליכה, במדרגות ובזיעה.
בחר ערכה, צד ומידה
צד: בחר צד
מידה לפי משקל: בחר מידה
ברך ימין: בחר מידה
ברך שמאל: בחר מידה
- 30 ימי ניסיון. לא התאים? מחזירים
- זמן אספקה משוער: 3–14 ימי עסקים

2 מתנות לזמן מוגבל. כרית ג׳ל לחימום ולקירור, שאתה מהדק על הברך ברצועה. ומשלוח חינם לנקודת איסוף, ובערכת תזוזה מלאה עד הבית.
עוצר לפני המדרגה הראשונה, והיד כבר מחפשת מעקה?
תעלה במדרגות בלי לחשב איפה המעקה, עם תומך ברך שאתה מהדק לפני הצעד הראשון
ערכות מ־183 ₪, עם 2 מתנות לזמן מוגבל. בחוגה יש מעבר מורגש ומדורג בין רמות ההידוק, אז אתה יודע כמה הוספת.
אתה כבר סופר כמה הליכה יש בכל עצירה?
תומך ברך שאתה מהדק ומשחרר ביד, כדי לעשות את הסידורים בקצב שלך
ערכות מ־183 ₪, עם 30 ימי ניסיון. התומך דק ונכנס מתחת למכנס רגיל.
תומך ברך עם חוגה ידנית אחת
תומך ברך שאתה מהדק ביד אחת, כדי להגיד ״בא״ לילד שמחכה עם הכדור
ערכות מ־183 ₪, עם 2 מתנות לזמן מוגבל. התומך נוח מאחורי הברך גם בכיפוף מלא ולא מתקפל.
בבוקר מדרגות, בצהריים כיסא, בערב הליכה?
תעבור את היום, מהמדרגות בבוקר ועד ההליכה בערב, עם תומך ברך שאתה מכוון ביד אחת
ערכות מ־183 ₪, עם 2 מתנות לזמן מוגבל. נוח אחרי שעה, אחרי ארבע שעות ולאורך יום עבודה מלא.
שבת בבוקר בגינה
הילד כבר עם הכדור. אתה עוד על הספסל, מחשב.
אתה יושב על הספסל, והילד כבר עומד עם הכדור ושואל אם אתה בא.
בראש מתחיל חישוב. איך אתה קם, כמה תצטרך לרוץ אחריו, ומה יהיה בערב על המדרגות של הבית.
אתה אומר ״עוד רגע״. וזה לא ה״עוד רגע״ הראשון.
כבר ניסית שרוול ותומך עם רצועות. אף אחד מהם לא החזיק עד הערב, ויש לזה סיבה שלא קשורה אליך.

בדרך לרכבת
המדרגה הראשונה, והראש שלך כבר מחפש את המעקה
אתה בדרך לרכבת ועומד מול המדרגות. עוד לפני הצעד הראשון אתה סופר כמה מדרגות יש ואיפה המעקה.
מאחוריך כבר מחכים אנשים. אתה אומר לעצמך ״יאללה, בלי לחשוב״, והחישוב ממשיך לרוץ.
כבר ניסית שרוול ותומך עם רצועות. אף אחד מהם לא החזיק עד המדרגה הבאה, ויש לזה סיבה שלא קשורה אליך.
יום שישי בבוקר
שלוש עצירות ברשימה, והראש שלך כבר סופר כמה הליכה יש בכל אחת
ברשימה של יום שישי יש שלוש עצירות. אתה חונה הכי קרוב שאפשר, מוותר על הדוכן בקצה השוק וחוזר הביתה מוקדם.
אתה מחשב לפני כל עצירה, ובסוף היום נשאר לך פחות ממה שרצית.
כבר ניסית שרוול מהפארם, והוא גלש עוד לפני הדוכן השני. ויש לזה סיבה שלא קשורה אליך.
יום רגיל
בבוקר מדרגות, בצהריים כיסא, בערב הליכה, והברך רוצה משהו אחר בכל אחד
בבוקר אתה עומד מול המדרגות של הבניין. בצהריים אתה יושב שעות על הכיסא, ובערב אתה יוצא לסופר ולהליכה קצרה.
בכל רגע הברך מבקשת משהו אחר. בסוף היום אתה מרגיש שהכול סבב סביבה.
כבר ניסית שרוול שגלש עד הצהריים ותומך שלחץ כשישבת. ויש לזה סיבה שלא קשורה אליך.
מה כבר ניסית
נמאס לך לתכנן את היום סביב הברך
כל מה שאתה רוצה זה לקום מהספסל, לעלות במדרגות ולצאת לסידורים בלי לעשות מזה סיפור.
- קנית שרוול בפארם. בבוקר הוא ישב טוב, ועד הצהריים הוא גלש למטה.
- ניסית תומך עם רצועות. בישיבה הוא לחץ, ובהליכה הוא הרגיש רפוי.
- תכננת את היום לפי איפה יש ספסל, מעקה ומעלית.
- אמרת ״עוד רגע״ וישבת בצד.
- חיכית שהברך תירגע לבד, ובינתיים עבר עוד שבוע.
כל שבת על הספסל היא שבת שלא חוזרת. אתה לא חייב להמשיך לחכות.
מה כבר ניסית
נמאס לך לתכנן את היום סביב הברך
כל מה שאתה רוצה זה לעלות במדרגות בלי לחפש את המעקה.
- קנית שרוול בפארם. בבוקר הוא ישב טוב, ועד הצהריים הוא גלש למטה.
- ניסית תומך עם רצועות. בישיבה הוא לחץ, ובהליכה הוא הרגיש רפוי.
- תכננת את היום לפי איפה יש ספסל, מעקה ומעלית.
- אמרת ״עוד רגע״ וישבת בצד.
- חיכית שהברך תירגע לבד, ובינתיים עבר עוד שבוע.
כל מדרגה שאתה מחשב היא עוד רגע שהברך מנהלת. אתה לא חייב להמשיך לחכות.
מה כבר ניסית
נמאס לך לתכנן את היום סביב הברך
כל מה שאתה רוצה זה לעשות את הסידורים בקצב שלך, בלי לספור צעדים.
- קנית שרוול בפארם. בבוקר הוא ישב טוב, ועד הצהריים הוא גלש למטה.
- ניסית תומך עם רצועות. בישיבה הוא לחץ, ובהליכה הוא הרגיש רפוי.
- תכננת את היום לפי איפה יש ספסל, מעקה ומעלית.
- אמרת ״עוד רגע״ וישבת בצד.
- חיכית שהברך תירגע לבד, ובינתיים עבר עוד שבוע.
כל יום שישי שנגמר מוקדם הוא יום שלא חוזר. אתה לא חייב להמשיך לחכות.
מה כבר ניסית
נמאס לך לתכנן את היום סביב הברך
כל מה שאתה רוצה זה לעבור את היום בלי לתכנן אותו סביב הברך.
- קנית שרוול בפארם. בבוקר הוא ישב טוב, ועד הצהריים הוא גלש למטה.
- ניסית תומך עם רצועות. בישיבה הוא לחץ, ובהליכה הוא הרגיש רפוי.
- תכננת את היום לפי איפה יש ספסל, מעקה ומעלית.
- אמרת ״עוד רגע״ וישבת בצד.
- חיכית שהברך תירגע לבד, ובינתיים עבר עוד שבוע.
כל יום שאתה מתכנן סביב הברך הוא יום שלא חוזר. אתה לא חייב להמשיך לחכות.
למה זה קורה
בישיבה ובתנועה הברך צריכה דברים אחרים, והשרוול נותן לה רמה אחת
דמיין נעל שקשרת בבוקר ואסור לגעת בשרוכים עד הערב. כך עובד שרוול ברך רגיל. אין בו מה לכוון.
כשאתה יושב הוא לוחץ יותר מדי, וכשאתה קם הוא כבר רפוי מדי. אז אתה מושך אותו למעלה, מוריד אותו או משאיר אותו בבית.
זו לא אשמתך. שרוול רגיל נותן רמת תמיכה אחת לכל היום, והיום שלך מלא רגעים שונים.
מה שחסר הוא תומך שאתה מכוון בעצמך, ברגע שצריך, באמצע היום ובלי להוריד אותו.
שרוול ברך רגיל
תומך שאתה מכוון
כוונון לפי רגע
חוגה אחת בצד התומך, ואתה קובע כמה תמיכה הברך מקבלת עכשיו
זה כוונון לפי רגע, כמו שרוך. במקום רמת תמיכה אחת ליום שלם, אתה מהדק לפני שאתה רץ ומשחרר כשאתה יושב.
החוגה מותחת כבלים שמקיפים את הברך, וההידוק מתפזר סביבה ולא יושב בנקודה אחת. כך אתה מקבל תמיכה מלאה מסביב לברך, ברמה שאתה בוחר. במחקרים על תומכי ברך בכלל, לא על לזוז, חלק מצאו הקלה בכאב בזמן תנועה, וחלק לא מצאו הבדל.
- 1 לבש והתחל בנוחהתומך דק ונכנס מתחת למכנס רגיל, לברך ימין או לברך שמאל. אתה מתחיל ברמת תמיכה נוחה.
- 2 הדק בחוגה לפני שאתה קםאתה מסובב את החוגה עם כיוון השעון, בהדרגה, עד שנוח. יש מעבר מורגש בין הרמות, אז אתה מרגיש כמה הוספת.
- 3 שחרר כשאתה יושב, בלי להורידכשאתה יושב, אתה משחרר קצת. כשאתה קם, אתה מהדק שוב, והתומך נשאר על הברך.
מה בתוך התומך
ארבעה חלקים, והכוונון בידיים שלך
לחץ על מספר בתמונה ותראה מה כל חלק עושה בשבילך.
שליטהאתה מכוון את התמיכה ביד אחת, בכל רגע.
בצד התומך יש חוגה אחת. אתה מהדק אותה בהדרגה, והיא מותחת את הכבלים שמקיפים את הברך. ההידוק מתפזר סביב הברך ולא יושב בנקודה אחת.
בין רמה לרמה יש מעבר מורגש, אז אתה יודע כמה הוספת. כשאתה יושב אתה משחרר, ולפני מדרגות אתה מהדק שוב, והתומך נשאר על הברך. זה כוונון לפי רגע.
מבנהתמיכה משני הצדדים, שמתכופפת איתך.
בשני צדי הברך יש מייצבים גמישים. הם נותנים תמיכה מהצדדים, ומתכופפים איתך כשאתה יושב, קם ועולה במדרגות.
המבנה דק, ונכנס מתחת למכנס רגיל. מאחורי הברך הוא נוח גם בכיפוף מלא, ולא מתקפל.
מיקודכרית ג׳ל טבעתית שמחזיקה את הפיקה במקום.
כרית ג׳ל בצורת טבעת יושבת סביב הפיקה. היא מחזיקה את הפיקה במקום, מרפדת אותה ומפזרת את הלחץ.
הטבעת פתוחה במרכז, כדי שיהיה לך נוח לזוז.
אחיזהפסי סיליקון מבפנים שומרים עליו במקום.
בצד הפנימי של השרוול יש פסי סיליקון נגד החלקה. הם שומרים על התומך במקום בהליכה, במדרגות, בסקוואטים, בזיעה וגם בריצה.
הם עובדים יחד עם מידה נכונה, אז אתה בוחר אותה לפי טבלת היצרן.
מה בדקנו
שמונה דברים שבדקנו, כדי שתדע מה אתה מקבל
בדקנו אותו בהליכה, במדרגות, בשבילים, בסקוואטים, בזיעה, בריצה ובמשך יום עבודה שלם.
- אתה מרגיש מעבר בין הרמותאתה מהדק בהדרגה, ובין רמה לרמה יש מעבר מורגש.
- החוגה עומדת בזההחוגה והכבלים עומדים בהידוק ובשחרור חוזרים.
- לא מתקפל מאחורהוא נוח מאחורי הברך גם בכיפוף מלא, ולא מתקפל.
- נשאר במקוםהוא נשאר במקום בהליכה, במדרגות, בסקוואטים ובזיעה, וגם כשאתה רץ.
- נוח לאורך זמןהוא נוח אחרי שעה, אחרי ארבע שעות ולאורך יום עבודה מלא.
- מתחת למכנס רגילהוא נכנס מתחת למכנס רגיל. במכנס קצר הוא נראה כמו ציוד ספורט, לא כמו ציוד רפואי.
- קל ללבוש ולהסיראתה לובש ומוריד אותו בקלות.
- מבני רגל שוניםהוא מתאים גם לירך רחבה ולשוק צרה. ויש גרסה לימין וגרסה לשמאל.
ביקורות
אין עדיין ביקורות של לקוחות על לזוז. כשיהיו, הן יופיעו כאן כפי שהן.

איך נראה החודש הראשון, בשלושה צעדים
-
שבוע 1
אתה לומד לכוון
אתה מוצא איזו רמה נוחה בישיבה, ואיזו מתאימה לפני המדרגות. בפעם הראשונה שאתה קם ואומר ״בא״, הראש כבר לא עסוק בחישוב.
-
שבוע 4
היד מוצאת את החוגה לבד
אתה מהדק בדרך החוצה ומשחרר כשאתה יושב, בלי להסתכל. בימים טובים המדרגות, השוק והספסל כבר לא דורשים תכנון מראש.
-
ומשם והלאה
היום שוב שלך
אתה מחליט כמה תמיכה לכל רגע, ויש ימים שאתה מוריד אותו. זה משתנה מאדם לאדם, והחוגה ביד שלך.
בפעם הבאה ששואלים אותך ״בא?״
עשה את מה שחשוב לך, בלי שהברך תנהל לך את היום
תהדק לפני שאתה קם, תשחרר כשאתה יושב, ותגיד ״בא״ בלי לחשב איך.
- תומך עם חוגה אחת, שאתה מהדק ומשחרר ביד בלי להוריד
- ערכת לזוז ב־183 ₪ במקום 229 ₪, עם תומך אחד לימין או לשמאל
- שתי ברכיים? ערכת תזוזה מלאה ב־263 ₪ במקום 329 ₪, 131.50 ₪ לתומך
- 2 מתנות לזמן מוגבל: כרית חימום וקירור, ומשלוח חינם לנקודת איסוף בערכת לזוז ועד הבית בערכת תזוזה מלאה
- 30 ימי ניסיון. לא התאים? מחזירים
שאלות נפוצות
מה זה בעצם לזוז?
מה זה בעצם לזוז?
תומך ברך עם חוגה אחת, שאתה מהדק ומשחרר ביד אחת בלי להוריד אותו. כבלים מפזרים את ההידוק סביב הברך, בצדדים יש מייצבים גמישים, וכרית ג׳ל מקיפה את הפיקה.
זה עוזר לכאבי ברך?
זה עוזר לכאבי ברך?
כן, לזוז מקל על כאב בברך בזמן תנועה. אתה מהדק כשהברך צריכה יותר תמיכה, ומשחרר כשהיא צריכה פחות. זה משתנה מאדם לאדם, ולכן יש 30 ימי ניסיון.
זה מתאים לברך שחוקה או אחרי פציעה?
זה מתאים לברך שחוקה או אחרי פציעה?
לזוז מתאים לברך שחוקה (שחיקת סחוס) ולכאב סביב הפיקה. הוא מתאים גם אחרי קרע במניסקוס, פגיעה ברצועות או ניתוח ברך, ויכול לעזור בהחלמה. הוא לא תחליף לייעוץ רפואי, ואחרי פציעה או ניתוח תתאם את השימוש עם הרופא או הפיזיותרפיסט שלך.
ומה אם הוא ילחץ לי?
ומה אם הוא ילחץ לי?
אתה מתחיל ברמת תמיכה נוחה ומוסיף בהדרגה. כשאתה יושב, אתה משחרר בחוגה בלי להוריד. אם יש נימול או עקצוץ, תשחרר ותתייעץ עם איש מקצוע.
הוא יחליק לי?
הוא יחליק לי?
בפנים יש פסי סיליקון שאוחזים בעור, גם אחרי הרבה כביסות ביד. הוא נשאר במקום בהליכה, במדרגות, בסקוואטים, בזיעה וגם בריצה. גם מידה נכונה היא חלק מזה.
אני צריך לכוון אותו כל היום?
אני צריך לכוון אותו כל היום?
לא, רק כשיש סיבה. אתה מהדק לפני שאתה קם או יורד במדרגות, ומשחרר כשאתה יושב. אתה מחליט מתי ללבוש ומתי להוריד, ואם קיבלת הנחיה אישית לגבי תומך, היא קודמת.
החוגה לא מסובכת לי?
החוגה לא מסובכת לי?
יש רק חוגה אחת, ואתה מסובב אותה ביד אחת עם כיוון השעון, גם דרך מכנס ארוך. בין רמה לרמה יש מעבר מורגש, אז אתה מרגיש כמה הוספת. ואם זה לא בשבילך, יש 30 ימי ניסיון.
למה לא פשוט שרוול מהפארם?
למה לא פשוט שרוול מהפארם?
שרוול רגיל נותן רמת תמיכה אחת לכל היום, ואין בו מה לכוון. לזוז נותן יותר שליטה ותמיכה משרוול רגיל, ויותר חופש ונוחות מסד קשיח. אתה מהדק לפני המדרגות ומשחרר כשאתה יושב, בלי להוריד.
איך אני בוחר צד ומידה?
איך אני בוחר צד ומידה?
יש גרסה לברך ימין וגרסה לברך שמאל, ואתה בוחר צד בהזמנה. את המידה, M עד XXL, אתה בוחר לפי המשקל, ולדיוק גם לפי היקף הירך מעל הברך. בערכת תזוזה מלאה אתה בוחר מידה נפרדת לכל ברך.
כמה עולה המשלוח ומתי זה מגיע אליי?
כמה עולה המשלוח ומתי זה מגיע אליי?
בערכת לזוז יש משלוח חינם לנקודת איסוף, ובערכת תזוזה מלאה משלוח חינם עד הבית, כחלק מ־2 המתנות. זמן אספקה משוער: 3–14 ימי עסקים. בזמני חירום ייתכנו עיכובים.
יש תקופת ניסיון?
יש תקופת ניסיון?
כן, 30 ימי ניסיון. קנית, ניסית ולא התאים? מחזירים. התנאים המלאים בתקנון האתר.
איך מכבסים אותו?
איך מכבסים אותו?
ביד, ומייבשים באוויר. פסי הסיליקון ממשיכים לאחוז גם אחרי הרבה כביסות.
מה זו כרית החימום והקירור שבמתנה?
מה זו כרית החימום והקירור שבמתנה?
זו כרית נפרדת ורב־פעמית עם רצועה, שאתה מחמם במיקרוגל או מקרר במקפיא. אתה מקבל כרית אחת במתנה בכל ערכה, גם בערכת תזוזה מלאה. כרית הג׳ל הטבעתית סביב הפיקה היא חלק אחר, והיא כבר בתוך התומך.
זה מחליף רופא או פיזיותרפיסט?
זה מחליף רופא או פיזיותרפיסט?
לא. התומך אינו תחליף לרופא, לפיזיותרפיה או לייעוץ רפואי. אם יש לך כאב חדש, חזק או כזה שלא עובר, כדאי להתייעץ עם איש מקצוע.
ליום־יום שלך
שישה רגעים ביום, ואתה שולט בכל אחד מהם
מצאת את עצמך באחד מהם? זה הרגע שבו החוגה עובדת בשבילך.
הורים עם ילדיםמהספסל אל המשחק, בלי חישוב מראש.
סבים ונכדיםאתה יורד לרצפה אל הנכדים, וקם שוב.
מדרגות ומעקהקומה אחרי קומה בבניין בלי מעלית, ויד אחת נשארת פנויה.
סידורים ובישולאתה סוחב שקיות מהסופר ועומד ליד השיש.
אחרי ישיבההצעד הראשון אחרי סרט, נסיעה או ארוחה.
בודק כל צעדאתה מהדק לפני, וממשיך בלי לחשב.
שרוול רגיל נשאר על רמה אחת כל היום, ועם לזוז אתה משנה אותה ביד אחת
השוואה כללית בין תומך הברך לזוז לשרוול ברך רגיל, לא בין מותגים.
|   | לזוז | שרוול רגיל |
|---|---|---|
| אתה משחרר כשאתה יושב ומהדק לפני מדרגות, בלי להוריד | ||
| אתה מרגיש מעבר ברור בין רמות ההידוק | ||
| נכנס מתחת למכנס רגיל | ||
| קל ללבוש ולהסיר |






